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冬季是感冒高发季节,而冬季气候多冷暖不定,空气潮湿,特别容易滋生病毒、细菌,而孩子又大多不会保护自己,常随意添减衣服,使风寒侵入体内而致感冒。感冒多为上感,系病毒或病毒与细菌混合感染所致。患儿的主要症状为:咳嗽、发烧、头疼、咽痛、全身疼、恶心等,其中大龄儿童多为支原体感染而致支原体肺炎,表现为持续高热、胸部有咳痛等。
感冒的可怕之处
感冒虽是常见病,但它可以引起许多并发症,如肺炎、化脓性扁桃体炎、脑炎、心肌炎、腹泻、脱水,甚至酸中毒、心衰等。
预防感冒的方法
防感冒应从平日做起,可采取的措施有:让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,不吃或少吃零食,使饮食中的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养素均衡摄入,以满足孩子生长发育所需,增强孩子的免疫力;加强体育锻炼,多做户外活动,提高孩子机体的抵抗能力;保持室内卫生,经常开窗通风换气。
感冒高发期可采取的防范措施:别让孩子去人多的公共场所;对容易感冒特别是反复呼吸道感染的孩子可在医生的指导下提前用一些可增强免疫能力的药,如丙种球蛋白、淋巴转移因子等;保持室内适宜的温度和湿度,室温应保持在20℃,若室内太干燥,可在室内放一盆水或将湿毛巾搭在暖气上,必要时可在室内安装空气加湿器等;让孩子多饮水,每天的饮水量达500~1000ml;家中若有人患了感冒,应采取隔离措施,如不与孩子使用同一餐具、不同孩子亲吻等;室内经常用食醋熏蒸消毒;另外,天气再冷,也要经常开窗换气。
感冒后应注意的事项
1在感冒初期,如果孩子仅有流鼻涕等卡他症状,可以先采取物理疗法,如用热毛巾敷头、用温热水擦洗手脚心等。
2当感冒加重,并有发烧症状时应立即到医院就诊。若因种种原因不能立即去医院,应采取物理疗法来退热,并随时测试体温。
3就诊前,最好别给孩子用药,尤其是别给孩子服用退热剂,以免掩盖症状,影响医生了解病情;但对3岁以内的孩子,若发烧至385℃,可用些小儿退热剂,以免因高烧引起抽风。
4治疗的方法上应听从医生的意见,不能私自服药,也不能随意更换用药。
5患儿感冒期间,应让其多休息,保证充足的睡眠;多饮水,且以白开水为主,不能用饮料来代替,水果可适当吃些,冷饮要少吃或不吃;别在感冒期间给孩子增加营养,如让孩子吃些大鱼大肉等高脂肪、高蛋白的食物,饮食应清淡可口、易消化,如稀饭、小菜等,若孩子食欲不振,可以采取少食多餐的方式,1周岁以内的婴儿应坚持母乳喂养。
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